З повторюваних бесід з клієнтами народилося таке розуміння, як люди доходять до психолога/психотерапевта. Зазвичай, шлях до психолога займає від року до 10 років. В середньому (я б навіть сказала, в хорошому варіанті) – 2-3 роки. Спочатку людині погано. Потім все гірше і гірше, багато роботи, стрес у відносинах або хронічна втома, або головний біль. Або…
У 1995-97 рр. страховою медичною організацією Kaiser Permanente та центром з контролю і профілактики захворювань у США було проведено дослідження Несприятливих Подій Дитинства (НПД) або Adverse Childhood Experiences (ACE) Study. У ньому взяли участь 17500 людей, які перебували під наглядом лікарів. Дослідження було спрямоване на з’ясування того, наскільки поширене насильство та інші несприятливі події в житті…
1. Ви думаєте, що під час медитації потрібно «абсолютно ні про що не думати» Якби для того, щоб успішно займатися медитацією, потрібно було б повністю очистити свій розум від усіх думок, ніхто ніколи не зміг би медитувати. Не думати абсолютно ні про що практично неможливо. Досконала тиша в розумі — це наш горизонт, мета, до…
Добрый день! В этой статье я кратко расскажу о том, что такое порождающий (генеративный) коучинг, опишу три принципа генеративного коучинга и его отличия от других коучинговых подходов. Постараюсь передать, что в нем такого волшебного и особенного, что два известных на весь мир терапевта и тренера (Стивен Гиллиген и Роберт Дилтс) уже несколько лет прилагают усилия,…
В апреле 2017, когда проходил второй модуль сертификационного курса по генеративному коучингу, мне удалось подойти к Р. Дилтсу и задать вопрос про тренерство. Дело было уже вечером, после завершения предпоследнего дня, и